運動が苦手でも参加してもいいですか？

もちろんです。むしろ「自分はダメだ」と思い込んでいるお子様にこそ、来ていただきたいです。終わる頃には、ほとんどのお子様が自ら走り出しています。

参加費はありますか？

参加費はイベントによって異なりますが、なるべく安価で参加いただけるように設定いたします。

勧誘などはありますか？

スポンサー様などのチラシや試供品などを、お渡しすることはございますが、会場内での契約行為は禁止しております。

保護者の見学は可能ですか？

多くのイベントが「親子教室」形式をとっています。家庭でのリテラシー向上も私たちの目的の一つです。お子様の成長を間近で見守り、一緒に楽しんでください。

jizai

都市化で失われた「成長の機会」を、科学と地域の力で再生する。
神戸のトレーナー、医師、セラピストが集結した地域プロジェクト

2026年プロジェクト始動

開催日程 →

参加申し込みはこちら

栄養も科学も進歩したのに、
運動能力は低下しています。

親世代と比べ、親世代と比べ、いまの子供たちは身長・体重ともに向上しています。しかし、運動能力は驚くほど低下しています。

栄養状態や科学が進歩したはずなのに、なぜでしょうか？
それは、身体を操る「経験の場」が街から消えてしまったからです。

外遊び時間は親世代の半分に。スクリーンタイムは1日平均４.32時間

子供の骨折率

2.5倍↑

基本動作に問題あり

41.6%

基本動作

片足立ち5秒以上
踵をついてしゃがむ
手を垂直に上げる
前屈で指を床につける

「遊び」が消え、
「大人の事情」が残った街。

騒音クレームによって公園から「声」が消えた。
「危険」を理由に、多様な動きを学ぶ遊具が撤去された。
塾や習い事の過密化で、自発的に動く時間がなくなった。
事件への不安から、外遊びの時間は親世代の半分になった。

子供たちが運動を嫌いになったわけではありません。
小学館の調査では「もっと遊びたい」と願う子が76.8%にのぼります。
私たちはその「願い」に応えたい。

12歳で、神経系の発達はほぼ完了する。

スキャモンの曲線が示す通り、神経系は12歳までにほぼ100%完了します。プレ・ゴールデンエイジ（5〜8歳）からゴールデンエイジ（9〜12歳）にかけて、どれだけ多様な身体操作を経験するか。それが「一生モノの身体」を決めます。

スポーツトレーナー × 医師

失われた「遊びの機能」を科学で再生する

かつて、木登りや鬼ごっこ、屋根でのボール遊びの中で無意識に鍛えられていた「土台」を、最新のトレーニング理論で再現。プロの科学を、誰でも受けられる環境へと変えます。

医学的な視点

小児科・整形外科の医師による医学的監修。成長期の身体に無理のない、一生モノの健康を支える身体づくりを追求しています。

プロによる指導

アルバイトやボランティア任せの指導はいたしません。解剖学的知識を持つ資格保持者が、一人ひとりの個性に寄り添います。

推進チーム

同じ課題を共有する、子供たちの未来を憂うスペシャリストが集まりました。
ボランティアやアルバイト任せには一切いたしません。

プロジェクト代表
身体操作トレーナー

福本篤史

Atsushi Fukumoto

日本トレーニング推進協会神戸中央支部長
神戸市スポーツ推進委員
キッズコーディネーショントレーナー、NESTA-PFT、EBFA等

【ご挨拶】

「才能を、怪我で終わらせない。」
プロ選手から小学生まで、身体の土台作りをサポートしてきました。どれほどセンスがあっても、土台が崩れていれば才能は埋もれます。私自身の怪我の悔しさから生まれた、将来を支える「一生モノの身体」を、お子様と共に創り上げます。

医師

鄒秀浰

Shully Tsou

医療法人社団明芳会明芳病院理事長
小児科・内科・整形外科等

【ご挨拶】
「健康が人生の土台になる」をテーマに。
医師として、乳児期から老年期まで幅広い年代の診療に携わっています。その中で日々実感するのは、幸せの土台には必ず健康があるということです。
心と身体の健康に近づく方法の一つは、身体を動かすことです。子どもの頃に身体を動かし、身体の使い方を学ぶ経験は、その後の人生を支える大切な基盤になります。
このプロジェクトを通して、地域と子どもたちの未来の健康と可能性を応援していきたいと思います。

pilatesトレーナー/ボディセラピスト

吉川千尋

Cihiro Yoshikawa

PHIリフォーマー/チェア
FTPpilates
美容師

“身体の可能性を広げ、もっと自由に、動ける身体へ”をテーマに。
解剖学的な視点で身体を整える「セラピスト」としての経験を活かし、一人ひとりの骨格やクセに合わせたピラティスを提供しています。
筋肉を固めるのではなく、まずはゆるめて整えてから動かす。セラピストだからこそできるこのアプローチで、身体の可能性を最大限に引き出し、一生モノの「心地よい身体」を目指して活動しています！